Причины отсутствия возбуждения у женщин

Как возбудиться женщине. Это нередкая проблема женщин, даже тех, у которых есть сексуальное желание. Возбуждение это физиологическая реакция нашего организма, соответственно и физиология отвечает на ответ, как возбудиться женщине. Часто женщины испытывают трудности с возбуждением из-за:

• принятия некоторых медикаментов или таблеток,
• из-за стресса и волнения,
• сложности взаимоотношений,
• недостатка телесного комфорта и знаний.

Кровоток и питание нервной системы в области гениталий могут быть ослаблены хроническими болезнями, воздействующими на нервы и кровеносные сосуды, — диабетом, гипертонией, пороком сердца или болезнями почек. К примеру, женщины, принимающие препараты от гипертонии – особенно в больших дозах, — могут страдать слабой возбудимостью, включая сокращение клитора, слабое набухание влагалища и отсутствие влагалищной смазки. Набухание, увлажнение и чувствительность половых органов могут быть также нарушены вследствие повреждения тазовых нервов и кровеносных сосудов. Гистерэктомия (удаление матки) – наиболее распространенная операция в области нижнего таза у женщин. Более современные методы позволяют не затрагивать шейку матки, что дает возможность сохранить расположенное рядом с ней нервное сплетение, отвечающее за чувствительность влагалища. Большинство женщин, подвергавшихся гистерэктомии, способны испытывать клиторальный оргазм, однако некоторые отмечают потерю чувствительности влагалища, особенно не радует это тех, которые были способны испытывать влагалищный оргазм. Влагалище и клитор получают ощущения от двух разных нерва. Срамной нерв соединен с клитором, малыми половыми губами, а также с кожей промежности и ануса.

Тазовый нерв идет к влагалищу и матке. Он может быть поврежден при обычной гистерэктомии. О физиологических отклонениях с возбудимостью обычно свидетельствует отсутствие набухания и смазки гениталий, несмотря на достаточное желание и сексуальное возбуждение. Нередко подобные изменения носят естественный характер и связаны с периодом менопаузы. Еще чаще наблюдаются случаи отсутствия смазки даже после возбуждения и набухания половых губ и клитора. Причин тому множество – от гормональных (вы кормите грудью, у вас климактерический период, вы принимаете внутренние контрацептивы) и медикаментозных (вы принимаете антигистаминные препараты) до простого обезвоживания. Вообще, недостаток смазки – это не повод для тревоги. Обеспечьте себе необходимую стимуляцию и пользуйтесь искусственными смазками. Чтобы естественным образом поддержать свое возбуждение, обратите внимание на состояние своей сердечно-сосудистой системы. Регулярно выполняйте физические упражнения, что позволит увеличить приток крови к гениталиям. Следите за тем, чтобы Ваш рацион питания был сбалансированным и включал достаточно свежих фруктов и овощей, а также злаков и белков. Бросайте курить: эта привычка препятствует притоку крови к гениталиям, как и к другим частям Вашего организма. Следует заметить, что чрезмерная езда на велосипеде может стать проблемой для некоторых женщин, а также мужчин.

Узкие седла приводят к сдавливанию срамного нерва и питающих клитор кровеносных сосудов, что влечет за собой уменьшение кровотока и ослабление чувствительности клитора. Эти изменения обратимы, достаточно сократить время езды на велосипеде или поменять седло, смените жесткое седло своего велосипеда, на более мягкое, а также достаточно широкое и удобное.