Как бороться с безответной любовью?

Любовь – самое прекрасное чувство на земле тогда, когда взаимна. В противном случае она причиняет лишь боль и страдание. Многим пришлось пройти через это чувство, и оно стало большим опытом. К сожалению, иногда невзаимная любовь может сломать человека и лишить веры в нее.

Как смириться с неразделенной любовью?

Ключевая проблема влюбленного – непонимание того, что его чувства чужды объекту обожания. Такие люди искренне верят, что возлюбленный образумится, и их ждет счастливое будущее.

Доведенные до абсурда мечтания застилают влюбленному глаза, и он уже не видит недостатков своего избранника.

Как бы больно это ни было, нужно вовремя остановиться и признать свое поражение. Зачем навязывать человеку ненужно ему чувство и при этом страдать?

Во-первых, воздыхателю необходимо трезво и честно посмотреть на ситуацию «со стороны», присмотреться к возлюбленному, его поведению, проанализировать, что в нем привлекает претендента на его сердце. Хороший вариант – занести все плюсы и минусы на лист бумаги. Учеными доказано, что визуализация эффективно влияет на человека.

Поняв, что чувство идеализировано, надо постараться отречься от него забыть. Прекрасное лекарство от любой проблемы – увлечения и хобби. Продолжительные любимые занятия не оставят времени на страдания и грусть.

Главные истины несчастной любви

Каждый влюбленный должен знать простые житейские факты:

Ни при каких условиях невозможно заставить человека любить. Наоборот, это вызовет агрессию и будет воспринято как назойливость.
Если отношения не складываются, значит, люди не подходят друг другу. Возможно, у них разные приоритеты и цели в жизни.
Человек не способен изменить отношение других людей к себе.
Идеализирование и «розовые очки» - признак невзаимной любви.
Чем мечтать о взаимности, лучше поискать человека, который станет родственной душой.
Перемена внешности не всегда влияет на решение возлюбленного. Любят не за красоту, да и «подгонять» себя под чужие стандарты – глупо.

Как избавиться от неразделенной любви?

Иногда хорошим средством избавления от влюбленности является расстояние: не нужно постоянно лицезреть возлюбленного, слышать его голос, испытывать дискомфорт при встрече с ним.

Когда предмет обожания на виду, хочется чаще с ним видеться. Человек непроизвольно появляется там, где может появиться возлюбленный, поэтому лучше всего отдалиться от «мужчины мечты».

Новое пространство – это всегда новые лица и интересные знакомства. В таком круговороте можно быстро забыть объект любви или, что еще лучше, найти истинную любовь.

Несчастная любовь всегда отрицательно влияет на самооценку. Подсознательно человек связывает неудачи со своей внешностью или характером. Ключ к решению этой проблемы – уверенность в себе. Чтобы развить это чувство, нужно понять, чего человеку хотелось бы в себе изменить. Процесс работы над собой отвлечет от влюбленности, а результат поднимет самооценку.

Безответная любовь – не приговор. Это всего лишь небольшой период жизни, который нужно пережить.